сколько нужно спать чтобы выспаться

0:00:16

Во сколько лечь спать, чтобы выспаться

0:06:06

Сколько часов нужно спать? Найдено идеальное время.

0:12:44

Что будет, если 2 недели спать меньше 5 часов ночью?🧐

0:09:21

Ученые Выяснили, Сколько Вам Нужно Спать в Зависимости от Вашего Возраста

0:00:36

🕉 СКОЛЬКО НУЖНО СПАТЬ? #сон

0:14:46

Во сколько на самом деле нужно ложиться спать? Вы будете поражены ответом...

0:13:11

Сколько нужно спать в разном возрасте? Спят ли пожилые меньше: миф или факт?

0:12:52

Ты не умеешь спать

0:50:35

🛸 23. Экстремальный Апокалипсис. Симс 2. Династия Мун. Нас забирают на опыты НЛО!🛸

0:06:14

Норма сна: сколько надо спать? Рекомендации для здорового сна.

0:00:25

ВО СКОЛЬКО ЛЕЧЬ СПАТЬ, ЧТОБЫ ВЫСПАТЬСЯ

0:04:45

Сколько нужно спать?

0:04:59

Сколько надо спать, чтобы не съехала крыша

0:00:04

Во сколько ложиться спать, чтобы выспаться? сохраняйте и пользуйтесь

0:06:14

Как МЕНЬШЕ Спать и ЛУЧШЕ Высыпаться - 7 Правил Здорового Сна

0:02:44

Сколько нужно спать?

2:13:55

Как быстро уснуть? Про здоровый сон, стресс и бессонницу. Доктор Роман Бузунов

0:12:09

Фазы сна человека. Сколько нужно спать и как выспаться?

0:02:12

Во сколько нужно ложиться спать?

0:08:17

КАК СОН ВЛИЯЕТ НА СИЛУ ВОЛИ? Когда нужно просыпаться.

0:01:21

Как определить свою норму сна?

0:02:43

Во сколько ложиться спать? Сон до полуночи ценнее, чем после?

0:00:12

ВО СКОЛЬКО НУЖНО ЛЕЧЬ СПАТЬ, ЧТОБЫ ВЫСПАТЬСЯ??? #shorts

0:01:55

Сколько нужно спать? Полезно ли спать дольше 8 часов? | Вопрос доктору